• * Preparation : 15 minutes
    * Cuison : 1h15

    INGREDIENTS POUR PERSONNES 6 :

    - 600 GRAMMES DE PORC COUPER EN GROS DES
    - 1 OIGNON HACHE
    - 1 MANGUE
    - 1 AUBERGINE
    - 2 CUILLERE A CAFE DE POUDRE COLOMBO
    - LE JUS D'UN CITRN VERT
    - 1 BOUQUET GARNI
    - 2 CUILLERES SOUPE D'HUILE
    -SEL, POIVRE
    1]) - EPLUCHER LA MANGUE ET LA DECOUPER EN GROS DES
    - RINCER L'AUBERGINE, L'ESSUIER ET LA COUPER EN GROSDES
    2) - FAIRE CHAUFFER L'HUILE DANS LA COCOTTE .
    - PUIS DEPOSER L'OIGNON HACHE ET FAIRE DORER EN MELANGEANT AVECUNE CUILLERE.
    3) - AJOUR LES DES DE PORC ET LAISSER DORER A FEU MOYEN.
    - PUIS AJOUTER LES DES DE MANGUE ET D'AUBERGINE
    - SALER, POIVRER
    4) - COUVRER D'EAU LES DES DE POR ET LEGUMES.
    - AJOUTER LE BOUQUET GARNI ET LA POUDRE DE COLOMBO ET LAISSER MIJOTE DOUCEMENT 1
    HEURE EN COUVRANT LA COCOTTE
    5) - VERSER LE JUS DE CITRON JUSTE AVANT DE SERVIR LE PLAT

    POUR ACCOMPAGNER CE PLAT JE FAIT DU RIZ

    BON APPETIT


    cette recette est un peu longue mais super facile


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